Delphine, 28 ans

c'est une super formation qui accompagne parfaitement mon travail du moment sur la gestion et la compréhension des émotions. J'ai l'impression d'avoir débuté en novice totale et d'avoir mtn bcp plus de clés pour me débrouiller et pour comprendre/gérer  mes émotions quand elles sont là. Tu nous donnes des outils super efficaces pour avancer, à la fois en nous faisant nous poser les bonnes questions, mais aussi en nous aidant à observer nos comportements dans des situations bien précises. Je trouve que le support audio est un super format car ça nous permet de nous retrouver seuls avec nous même, tout en étant accompagnés par ta jolie voix , et donc de nous analyser sans complaisance. le programme est dense, mais vraiment bien construit ce qui permet de cibler ce sur quoi on veut travailler et d'entrer dans le sujet en profondeur malgré le format court de chaque chapitre. De mon côté,  j'entame déjà la deuxième écoute pour continuer à m'approprier les notions que tu transmets et essayer de mettre en pratique tes conseils au quotidien.